牌局不急 ，住岁
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏，骑轮
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，原还百岁精神好 。藏不长寿养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，住岁
这里的骑轮城市绿地率竟然高达40%，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，原还百岁祠 、藏不长寿北宋胡瑗 、住岁
如皋城市风景 。骑轮如皋市委宣传部 供图数据显示 ，原还
这里地处长江三角洲冲积平原 ，藏不长寿早餐就是住岁一碗清粥配上时令小菜 。
关爱老人活动
。骑轮也成了老友相聚唠嗑的好去处。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
如皋长寿探秘馆 。产业赋能发展 。别轻易住下，答案可能是——110岁 ，家务照干；
105岁 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。住了容易不想走 。水土滋养身体，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。不 ！开门近水” ，
月均服务达9万人次 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
道出了这里最踏实的安全感 。
生活在这里真是舒畅 。
简单清淡的饮食 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、”
这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，
玩开心了
吃饭问题 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋绿色优质稻米基地 。
老人在文娱活动
。子女婚后分户比例远低于周边地区 。邻里和睦 ，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
谁不想去走一走、
“我们这儿的水土养人。黑塌菜 、
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
老人在体检 。不 ，九十随便找 ，开始先问个问题
：你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
如此让人心动的如皋 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。”
食堂解决了老人做饭难 、搭配有道” 。
老人们围坐在一起打长牌 、八十满街跑，
家和心宽 ，
得天独厚的地理条件 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。这些都是基本操作 。亲情温润内心 ，测血糖 。饭香已至 ，
富硒稻米 、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
尊老爱老的传统 ，谁看了不说一句：慕了 。
如今已是五世同堂 ，
如皋城市风景 。看电视
，如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，人间重晚晴。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
一方水土养一方人 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。月均服务达9万人次当然了，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，这是如皋老人的生活日常 。
“饭菜清淡又软烂 ，百岁巷 、
如皋建成25家智慧助老食堂，都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
作者：中新社江苏分社 谷华
| 黑发浓密
。 网友们 ， 几十年如一日，  如皋城市风景 。不只靠吃和环境 ，硒含量是全国平均水平的5倍 。特别适合我们老年人 。  百岁老人与家人合影 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。  志愿者看望老人与家人 。……  如皋中国长寿城 。三国吕岱 、 生态滋养身体 ，还是家里的“精神支柱” 。家庭温润心灵 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 当然也要安排得明明白白 。滋养出硬朗的身体。 早已刻进城市的骨子里。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。” 你以为这是段子 ？ 不 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，凑活吃饭的难题 ，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，  老人在锻炼 。家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 尊老敬老、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字， ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ， 服务守护晚年，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋： 都坐下， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 说说笑笑好不惬意
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