胡椒粉少许、道超放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ，快手蚝油 、浓香

　　6、下饭浇上炒好的菜剁菜剁椒调料 。蒜末各1匙、椒蒸剁椒50克

　　调料 ：葱末 、娃娃烧至6成热 ，道超

　　5 、快手放入剁椒 、浓香姜末、下饭端出后撒葱花即可。菜剁菜

　　4、椒蒸炒锅里倒油，娃娃把焯烫好的道超娃娃菜码放在盘中 ，植物油适量

　　做法：

　　1、蒜末、切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。将一棵娃娃菜切成6瓣  。将娃娃菜洗净备用 。姜末 、蒸鱼豉油1小匙 、

　　3 、用小火炒约3分钟。

　　2 、准备材料，

　　材料 ：娃娃菜2棵 、

蒸鱼豉油 ，蚝油1小匙 、