食用油、冬季姜切片、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝锅内加少许油放入八角 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2、米饭大米

　　做法：羊肉切小块，冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品葱姜、羊肉孜然粉 、胡萝精盐大火煮开

　　6 、卜焖

　　材料：新鲜羊肉 、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉胡椒粉 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、葱切段、胡萝卜、锅内加水，按照正常焖米饭的过程进行即可