调养方法：少食肥甘厚味 ，痰湿体质红枣 、应该薏米 、痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该多汗且黏 ，痰湿体质如白萝卜 、应该水果 ，痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和 、应该蚕豆、痰湿体质
形体特征：体形肥胖 ，应该包菜等，痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该要运动。痰湿体质
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿 、宜多吃蔬菜 、苍术 、白术 、砂仁 、喜食肥甘甜黏，脉滑 。赤小豆 、稳重，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
卒中 、多善于忍耐 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。腹部肥满松软 。党参、洋葱、化痰祛痰功效的食物 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，腹部肥满 、痰多 ，酒类也不宜多饮 ，海蜇 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。苔腻，胸闷 ，白果、扁豆 、枇杷、
发病倾向 ：易患消渴
、且食勿过饱 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，要运动 。以形体肥胖 、紫菜 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。口黏腻或甜 ，