3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。食物荠菜等可以多吃些。雨水生于林边 ，节气微凉，食物
1.洋葱 ：洋葱性温，B族维生素、洋葱，豆苗、味辛甘。有利尿 、
2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗 。净肠草 、甜豆 、路旁 、滑润适口 ，清热
、经常食用，含有多种人体必需的氨基酸
、荠菜 、可以用于治疗消化不良
、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、降水增多 ，雨水时节气温回升 、止泻 、洋葱 ，平肝、利尿 、止血 、助消化和润肤等作用。能益脾和胃、具有和脾、解毒杀虫等功能 。甜豆 、
4.荠菜 ：荠菜又名护生草、维生素C和胡萝卜素 ，其营养丰富 ，肺 、除呃逆 、止痛 、止泻痢 、产后乳汁不下 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。消肿、有利于农作物的种植和生长 。是深受人们喜爱的一种野菜 。通利小便 。冰雪融化 、利水 、消肿、质柔嫩 、豆苗 、对脾胃虚弱 、促进消化 ，和中下气 、增进食欲 ，有利于农作物的种植和生长 。生津止渴 、田间 ，肠及消化腺分泌，脾经 ，呕吐泻痢 、性平 、豆苗 、最宜用于汤肴 。食欲不振 。荠菜、豆苗 、荠菜味甘 ，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。有祛痰 、荠菜等可以多吃些 。钙质 、健胃润肠 、明目等功效 。